「結婚や出産後も働き続けたい」「でもどんな会社を選べばいいか分からない」「キャリアを諦めたくない」——ライフイベントとキャリアの両立は、多くの就活生が抱える悩みです。企業選びの段階でこそ、長期的に働ける会社を見極めることが重要です。
結論、結婚・出産後も働き続けられる企業は「産休育休取得率・復職率・男性育休取得率・時短勤務・くるみん認定」など7つのチェックで見極められます。本記事では、累計3,625社を審査してきた認定機関が、ライフプランを踏まえた企業選びの7チェック・確認方法・Q&A 13問まで完全解説します。
日本次世代企業普及機構 代表理事
岩元 翔
累計3,625社以上を審査し、650社以上を認定してきました。男性も女性も、ライフイベントにかかわらず長く働き続けられる会社が理想的な職場です。結婚・出産後も働き続けられる企業を見極めるには、制度の有無ではなく「実際にどれだけの人が両立できているか」の数字を見ることが大切。くるみん認定・えるぼし認定を取得し、男性育休取得率が高い企業は、本当の意味で長く働ける会社です。早期離職を防ぐためにも、入社前の見極めが何より重要です。
🔔 2026年7月、ホワイト企業認定の審査基準が改定されました
ホワイト財団が定義する「ホワイト企業」とは、家族や社会に応援される、次世代に残していきたい企業のこと。今回の改定では、この定義により忠実に沿った基準へと強化されました。「ビジネスモデル／生産性」は「未来を創るビジネスモデル」へ、「ダイバーシティ&インクルージョン」は「多様な価値観の尊重」へと名称変更され、各設問の内容もより詳細化されています。
📋 この記事でわかること
📎 女性の就活シリーズ:女子就活完全ガイド(総合ガイド) / 産休・育休制度の見方
目次
✅ ライフプラン企業選び7チェック
🥇 ① 産休・育休取得率と復職率
取得率・復職率がともに高い=両立できている証。詳細は産休・育休制度の見方
🥈 ② 男性の育休取得率
男性が取れる=組織全体が両立に理解がある証。最重要指標
🥉 ③ 女性管理職比率
ロールモデルの有無。詳細は女性管理職比率ランキング
④ 時短勤務・フレックス・リモート
育児期に柔軟な働き方ができるか。取得可能期間も確認
⑥ 残業時間・有給取得率
育児と両立できる適切な労働時間か
⑦ 復職後のキャリア支援
マミートラックを防ぐ復職後の昇進・キャリア支援
🗺 ライフプラン就活の考え方
① 将来の選択肢を狭めない
結婚・出産を「するかどうか」に関わらず、選択肢を持てる企業を選ぶ
② 10年後の自分をイメージする
入社後のキャリアパス・ライフイベントを具体的に想像する
③ 男女ともに働きやすい企業を選ぶ
男性も育休を取れる企業=本当に両立できる会社
💡 ポイント:ライフプラン就活は「結婚・出産を前提にする」ことではありません。「将来どんな選択をしても対応できる柔軟な企業を選ぶ」ことが本質です。キャリアを諦めず、ライフイベントとも両立できる企業を見極めましょう。
📅 女性のライフイベント×キャリア
キャリアの基礎を築く
スキル習得・実績作り。結婚も視野に
出産・育児とキャリアの両立期
産休・育休・時短勤務を活用。復職後のキャリア継続が鍵
管理職・専門職としての活躍期
育児が落ち着き、キャリアの集大成へ
⚠ 重要:30代の出産・育児期にキャリアが途切れない企業を選ぶことが、生涯のキャリアを左右します。この時期のサポートが手厚い企業=本当に女性が活躍できる会社です。
🏅 確認すべき認定・制度
⭐ くるみん認定・プラチナくるみん
子育てサポートが手厚い企業。詳細はこちら
えるぼし認定・プラチナえるぼし
女性活躍推進に優れた企業。詳細はこちら
ホワイト企業認定
働きやすさ全般の証。ホワイト企業とは
💬 確認方法(逆質問例)
⚪ 好印象な聞き方
「長く働き続けたいのですが、ライフイベントを経て活躍されている社員の方はいらっしゃいますか?」
「育休から復帰された方は、どのようなキャリアを歩まれていますか?」
OB・OG訪問での確認
実際に働く女性社員に本音を聞くのが最も確実。育児中の社員の働き方を具体的に聞こう
🎯 早期離職を防ぐポイント
① 入社前にライフプランと企業を照合
「長く働ける会社か」を入社前に見極める
② 制度の「実態」を確認
制度の有無より「実際に使われているか」
③ ロールモデルの存在を確認
将来の自分をイメージできる先輩がいるか
Q1. 結婚・出産後も働き続けられる企業の見分け方は?
①産休育休取得率・復職率 ②男性育休取得率 ③女性管理職比率 ④時短/フレックス ⑤くるみん/えるぼし認定 ⑥残業時間 ⑦復職後のキャリア支援の7チェックで見極めます。
Q2. ライフプラン就活とは?
将来のライフイベントを見据えて企業を選ぶ就活のこと。結婚・出産を前提にするのではなく、「将来どんな選択をしても対応できる柔軟な企業を選ぶ」ことが本質です。
Q3. なぜ男性育休取得率が重要?
男性が育休を取れる=組織全体が両立に理解がある証だから。女性だけでなく男性も育児参加できる企業は、本当の意味で長く働ける会社です。
Q4. マミートラックを避けるには?
復職後のキャリア支援が手厚い企業を選ぶこと。育休後に同等のポジション・業務に戻れるか、昇進機会があるかを事前に確認しましょう。
Q5. 30代でキャリアが途切れない企業とは?
出産・育児期のサポートが手厚く、時短勤務でも評価される企業です。30代でキャリアが途切れないことが、生涯のキャリアを左右します。
Q6. 結婚・出産の予定がなくてもライフプラン就活すべき?
すべきです。将来の選択肢を狭めないため。予定がなくても、柔軟な働き方ができる企業=働きやすい企業なので、誰にとってもメリットがあります。
Q7. 面接で結婚・出産について聞かれたら?
本来は聞いてはいけない質問です。聞かれた場合は「長く働き続けたい」と前向きに答えればOK。不適切な質問が多い企業は女性が働きにくい可能性も考慮しましょう。
Q8. くるみん認定があれば安心?
大きな判断材料です。くるみん認定は子育てサポートの基準をクリアした企業のみ取得可能。ただし認定だけでなく実際の取得率・復職率も確認するのが理想です。
Q9. 制度があれば働き続けられる?
制度の有無だけでは不十分です。実際に制度が使われているか(取得率・復職率)が重要。制度はあっても取りにくい雰囲気の企業もあるため、実態確認が必須です。
Q10. OB・OG訪問で何を聞けばいい?
育児中の社員の働き方・復職後のキャリア・時短勤務の実態を具体的に聞きましょう。実際に働く人の本音が最も確実な情報源です。
Q11. 総合職だと結婚・出産後に大変?
企業次第です。サポート制度が充実した企業なら総合職でも両立可能。むしろ女性管理職を目指せる総合職で、両立支援も手厚い企業が理想です。
Q12. 転勤がある企業は避けるべき?
必ずしも。勤務地限定制度・転勤配慮制度がある企業も増えています。ライフイベント時に転勤を配慮してもらえるか、制度の有無を確認しましょう。
Q13. 結婚・出産後も働ける企業の最終判断基準は?
「実際にライフイベントを経て活躍している女性社員がいるか」が最終判断基準。ロールモデルの存在こそが、その企業で長く働ける何よりの証拠です。詳細は女性が働きやすい企業の見分け方を参照。
結婚・出産後も働き続けられる企業は「産休育休取得率・復職率・男性育休取得率・女性管理職比率・時短勤務・認定マーク・残業時間」の7チェックで見極められます。特に男性も育休を取れる企業=本当に両立できる会社です。ライフプラン就活は「結婚・出産を前提にする」ことではなく、「将来どんな選択をしても対応できる柔軟な企業を選ぶ」こと。入社前の見極めが、生涯のキャリアと早期離職防止の鍵です。
📌 この記事のまとめ
日本次世代企業普及機構 代表理事岩元 翔
東証1部上場企業の求人広告会社にて新卒・中途採用のコンサルティング業務を学び、その後ITベンチャー企業にて自社採用業務、教育業務に従事。2020年には一般財団法人日本次世代企業普及機構の代表理事に就任。これまでの経験、実績を活かし、経営者や従業員にとって道しるべとなる「ホワイト企業指標」を作り上げた。
