就職活動を始めるとよく耳にする「サマーインターン」。「いつからエントリーが始まるの？」「何を準備すればいいの？」と疑問を持つ就活生は多いです。
サマーインターンは、大学3年生の夏休み（7〜9月）に開催されるインターンシップのことです。この時期は参加者のピークとなるため、多くの企業がインターン募集をかけます。この記事では、サマーインターンのスケジュール・エントリー方法・選考の流れ・最大活用のポイントを月別に徹底解説します。
日本次世代企業普及機構 代表理事
岩元 翔
私たちは累計3,625社以上を審査し、650社以上を認定してきました。サマーインターンは、就活の本格スタート前に企業や仕事を体感できる貴重な機会です。多くの学生が参加する時期だからこそ、「目的意識を持って臨めるか」で得られるものが大きく変わります。締め切りは5〜6月に集中するため、早めの情報収集とエントリー準備が成功の鍵です。
目次
サマーインターンは、大学3年生の夏休み期間（おおむね7〜9月）に行われるインターンシップの総称です。多くの企業が実施するため選択肢が豊富で、就活を本格的に始める前の「最初の一歩」として参加する学生が大半を占めます。業界研究・企業研究を机上で終わらせず、実際の現場で体感できるのが最大の魅力です。短期間で複数の業界を見比べることで、自分が本当に興味を持てる分野を絞り込むことにもつながります。
インターンシップとは、企業で実際の仕事をしている人から直接話を聞いたり、仕事を体験することです。仕事・企業・業界・社会への理解を深めることができ、大学3年生が積極的に参加したいイベントです。
その中でもサマーインターンとは、大学3年生の夏休み（7〜9月）に開催されるインターンシップのことです。学生の長期休暇である8月は参加者のピークとなるため、多くの企業がこの時期に合わせてインターン募集をかけます。
サマーインターンに参加するためには、早めの準備が必須です。以下の月別スケジュールを把握して、計画的に動きましょう。
企業は春から情報を公開し始めるため、大学3年生になったらすぐに情報をチェックしましょう。最近では、大学3年生の長期休暇明けに4〜6社のインターンに参加した学生が多いと言われています。
情報が解禁された後、5月末〜6月にインターン募集が始まります。この時期にエントリーを済ませましょう。学生のインターン平均応募数は約7社と言われています。興味のある企業には積極的に応募しましょう。
ESを作成する際は、企業の理念や方針を理解してから書くとより説得力が増します。複数社にエントリーする場合はESの作成量が膨大になるため、計画的に進めましょう。ESは必ず企業ごとに書き直すこと。使い回しはすぐに見抜かれ、マイナス評価につながります。
選考のあるサマーインターンでは、本選考と同じように準備が必要です。特にエントリーシートの志望動機は、限られた文字数で「なぜこの企業のサマーインターンに参加したいか」を伝える必要があります。早めに自己分析と企業研究を進め、提出に余裕を持って臨みましょう。
学生のエントリーが終わると、企業側は6月末〜7月中旬にかけて選考を行い、7月末〜9月にサマーインターンが開催されます。選考の流れを事前に把握しておきましょう。
サマーインターンは「参加すること」がゴールではありません。同じプログラムに参加しても、目的意識の有無で得られる学びは大きく変わります。参加前・参加中・参加後の3つの段階を意識して取り組むことで、就活全体に活きる経験になります。
サマーインターンの準備には時間がかかりますが、参加することで得られるメリットは大きいです。単に参加するだけでなく、参加前・参加中・参加後の3つのフェーズを意識することで最大限の成果を得られます。
「なんとなく参加する」のではなく「このインターンで何を得たいか」を一言で言えるようにしてから参加しましょう。業界・企業のリアルを知りたいのか、スキルを身につけたいのか、早期選考ルートを確保したいのかによって、参加時の姿勢が大きく変わります。
インターン中は受け身にならず、積極的に発言・質問・提案する姿勢が評価につながります。担当社員への質問は「業務に関する深い質問」「キャリアパスに関する質問」など、準備してきた質問をぶつけましょう。沈黙を恐れず発言し続けることが採用担当者の記憶に残る最も効果的な方法です。
夏の長期休暇を有意義に過ごすために、早めに準備してサマーインターンに参加しましょう。その準備は、将来のキャリアにおいて大きなプラスになります。
Q1. サマーインターンは何年生から参加できる？
多くは大学3年生（修士1年）が対象ですが、学年不問のプログラムも増えています。1・2年生から参加できるものもあるため、早く動くほど経験を積めます。
Q2. サマーインターンのエントリーはいつまで？
多くの企業で5月末〜6月に締め切られます。人気企業は早期に枠が埋まるため、4〜5月の情報解禁期から準備を始め、気になる企業は早めにエントリーしましょう。
Q3. サマーインターンに参加しないと不利になる？
必須ではありませんが、参加すると業界理解が深まり本選考で有利になることが多いです。参加できなくても、秋冬インターンや説明会で挽回できます。
Q4. 何社くらいエントリーすべき？
5〜10社程度にエントリーする学生が多いです。選考で落ちることも見込み、興味のある業界を幅広く受けておくと、参加機会を確保しやすくなります。
Q5. 1Dayと複数daysどちらがいい？
目的によります。1Dayは幅広く業界を知るのに、複数daysは深く体験するのに向いています。まず1Dayで幅を広げ、志望度の高い企業は複数daysに参加するのが効率的です。
Q6. サマーインターンの選考は難しい？
人気企業ではESや面接で選考があり、本選考並みに倍率が高いこともあります。一方で選考なしで参加できるものも多いため、難易度はさまざまです。志望動機をしっかり準備しましょう。
Q7. サマーインターンの服装は？
企業の指定に従います。「私服可」でもオフィスカジュアルが無難です。指定がなければスーツを選べば失敗しません。
Q8. オンライン開催でも参加する意味はある？
あります。移動の負担なく多くの企業に参加でき、業界研究が効率的に進みます。社風を肌で感じたい企業は対面、幅広く見たい段階はオンライン、と使い分けましょう。
Q9. サマーインターン後にやるべきことは？
お礼メールの送付・体験の振り返り・早期選考への備えが大切です。学んだことを言語化しておくと、本選考のESや面接でそのまま使えます。
Q10. サマーインターンに落ちたらどうすればいい？
落ち込む必要はありません。秋・冬インターンや本選考でいくらでも挽回できます。不通過の原因を振り返り、志望動機や自己PRを改善して次に活かしましょう。
サマーインターンは、4月の情報解禁から動き始めることが成功のカギです。「いつから動けばいいか」という疑問の答えは「大学3年生になったらすぐ（4月）」です。早めに動き、準備を整えてサマーインターンに臨みましょう。
日本次世代企業普及機構 代表理事岩元 翔
東証1部上場企業の求人広告会社にて新卒・中途採用のコンサルティング業務を学び、その後ITベンチャー企業にて自社採用業務、教育業務に従事。2020年には一般財団法人日本次世代企業普及機構の代表理事に就任。これまでの経験、実績を活かし、経営者や従業員にとって道しるべとなる「ホワイト企業指標」を作り上げた。
